Skype（スカイプ）セッション

Skypeセッションでは、基本的に、電話のように声だけの通話でやりとりさせていただいております。

【Skypeセッション体験者　仙台市　高貝 浩也さん（男性）】

先日、福岡でセミナーを受講した特典として
鹿児島の心理臨床家 がんちゃん先生のSkypeセッションを受けました(^^)

ちなみに、がんちゃん先生のセミナーは
去年の夏に熊本で行われた公開セッションに参加して以来だったのですが
その公開セッションの時の衝撃は今もはっきり覚えています

そして、機会があれば、是非がんちゃん先生から
カウンセリングとコーチングを学びたいと思っていたのですが
願ったり叶ったりのセミナーが開講されることになったのです(≧▽≦)

そんなわけで、気合十分でセミナーに参加したのですが…

そのセミナーの最中に

強烈な肩こりの症状に襲われることになったのです(_ _。)

そして、その原因を探っていく中で
自分の中にある色んな未解決の問題が浮上してきました

そのうちの一つはマッピングで整理することが出来たのですが
もう一つ、これはがんちゃん先生にセッションをお願いしたいと思うことが出てきたのです

それは…人が集まる場所が怖い
という感情です

それは表だってあらわれるものではないし
平気なふり、ポーカーフェイスが出来るので
自分も忘れていて、周りもなかなか気づかないという種類のものかもしれません

しかし、ここ1年くらい
自分の中であれは一体何だったのだろう？
と思い出す子どもの頃の光景があるのです

それを、解き明かしたいという想いで
がんちゃん先生にセッションをお願いすることにしたのですが…

最近「あれは何だったのだろう？」と思い出すのは
父や母の実家に親戚が集まっている時の光景です

その時、私は決まって居心地の悪さを感じていました
そして「どう振る舞ったらいいか分からない」という感じを持っていました

大人ではない、でも子どもらしく無邪気に振る舞うことも出来なかった私は
何かお手伝いを頼まれれば出来るけれど
役割を与えられなければどう振る舞ったらいいのか分からなかったのです

そしてその時の自分に身を置いてみると
父や母が他の兄弟姉妹に対して感じている劣等感や
周りから認めて欲しいという気持ちを
子どもである私に託しているのを感じていました

だから、親戚が集まる場で大人たちから見られるとき
自分が評価されている感じと、それに対して両親がどう思うか…

出来れば、お父さんやお母さんが喜ぶように
良い子である自分を見せたい
そんな思いが強かったように思います

そこには子どもらしさや自分らしさというものは置き去りにされていて
「良い子という役割を演じなければいけない」
という思いに支配されていたように思うのです


そうやって長い間、無意識のうちに
両親が喜ぶように良い子という役割を演じてきた私ですが

大人になった今でも人が集まる場所では
その場に相応しい役割を演じようとしてしまう

そして、がんちゃん先生との対話の中で
それはまるで「鎧を身につけるような感じ」と口にしていたのですが

がんちゃん先生に「鎧を身につけると肩もこるよね」
と言われてハッとしたのです

それから「肩がこるとどんな感じ？」と聞かれて
「ラクになりたい」と答える自分がいました

しかし「ありのままの私をだしてラクになりたい。でも、怖いなぁ。」と言ってみると
その怖さを、やはりしっかりと感じるのです

ダメな自分を出すことが怖い
でも、そのダメな自分というのは、両親にとっての「ダメ」さ

「それって、主役がお父さんとお母さんであるの分かる？」
というがんちゃん先生の言葉にまたハッとしました

そして、がんちゃん先生から
「第一子は両親がだしたくてもだせなかった感情を引き継ごうとすることが多い」と
説明していただきましたが
長女である私の場合まさにそうだったように思います

両親が思う良い子であろうと
役割を演じることを繰り返していた私

「でも…」と、がんちゃん先生が続けられたのですが

「華さんの、役割を演じる部分がなくなってしまうのは勿体無いなぁ」と…

「人が集まる場で、その状況に応じて役割を演じてくれる人がいるのは、とてもありがたいことだと思う。それが出来るのって、華さんの良さかもしれない。今までは無意識にその行動をとっていて苦しかったり、肩がこったりしていたかもしれないけど、無意識でやるのと、自分で分かってやるのとは違うよね。自分で分かってやるのは、人生の主役が自分である状態だよ。」

それを聞いて、体がスーッとラクになる感じがしました

自分を苦しめてきた自分のクセというものは
実は自分の才能なのではないか？
ということを、最近強く感じていたのです

それを、また一つ引き出していただいた！
そんな感じがして、肩の力が抜け
ラクになったのです

そして、これもまた最近よく思うのですが
人の手を借りることってとても大切で幸せなことだなぁと感じます

人は人によって癒され
癒された人がまた、まわりを癒していく

そんなふうに癒しの連鎖、幸せの連鎖が起こっていけばいいな
そんなイメージが私の中にあります


今日は東北大震災から2年目

被災地の方に対して出来ることは
直接的なこと、間接的なこと、様々にあると思うのだけど

今、ここで、私が出来る最大のことは何か？

それは…
私が今、ここで、幸せになること
そして、それを、まわりに広げていくこと

そう信じて、今を大切に生きていきたいと思います


今回のセッションでまた一つ癒され
重い荷物を降ろすことが出来たようです
そんな私にも、新たな連鎖を起こしていくことが出来るかな？(^^)

がんちゃん先生、本当にありがとうございました!!
（ブログより引用掲載）

【カウンセリング＆コーチング　華cafeさん（女性）】